Was ist eigentlich Reittherapie?

Das therapeutische Reiten wird als Heilmethode schon seit 2000 Jahren angewandt. Doch in den letzten 30 Jahren wurde die Reittherapie zunehmend populärer. Inzwischen wird die hohe Wirksamkeit der Therapie mit Pferden auch von vielen Ärzten, Pädagogen und Psychotherapeuten als heilsame Förderung und Unterstützung anerkannt.

Es werden dabei verschiedene Aspekte des Reitens und des Umgangs mit Pferden genutzt, um die Entwicklung, das Verhalten und die Befindlichkeit positiv zu beeinflussen. Pferde gehen zunächst ohne Vorbehalt auf den Menschen zu und nehmen ihn so – wie er ist. Sie erlauben und genießen
Körperkontakt und können die Stimmung des Gegenübers erkennen und darauf eingehen.

In der Reittherapie stehen neben dem Reiten vor allem der achtsame Umgang zwischen Mensch und Pferd sowie der Aufbau einer vertrauensvollen Beziehung im Mittelpunkt. Der Kontakt mit dem Pferd, der Umgang und das Reiten selbst, wirkt sich positiv auf körperlicher, psychischer und sozialer
Ebene aus.

Weil das Pferde eine 1°C höhere Körpertemperatur besitzt als wir, trägt dies dazu bei, dass unsere Muskulatur leichter entspannt. Ebenso werden durch die Bewegung des Pferdes über 100 Schwingungsimpulse pro Minute auf den Reiter übertragen. All das fördert eine gesunde, entspannte Körperhaltung und den Aufbau der tragenden Muskulatur. Auch unser Selbstbewusstsein und das Vertrauen in eigene Fähigkeiten werden im Umgang mit dem Pferd gestärkt.